Метаболический синдром

Метаболический синдром

Метаболический синдром - это комплекс клинических, метаболических и гормональных нарушений, приводящих к нарушению обмена веществ и сердечно-сосудистым заболеваниям.

При метаболическом синдроме ткани человека перестают воспринимать инсулин, возникает инсулинорезистентность. Этот гормон отвечает за усвоение глюкозы в организме. Из-за того, что он перестает усваиваться, организм человека испытывает недостаток и инсулина, и глюкозы.

Как правило, не только наследственность может быть причиной данного заболевания. Недостаточность физической активности и прием вредной пищи являются решающими внешними факторами заболевания.

Что такое метаболический синдром?

Данное заболевание по-разному проявляется у каждого человека, поэтому можно выделить несколько его проявлений:

  • артериальная гипертония;
  • абдоминальное ожирение;
  • дислипидемия;
  • нарушение толерантности к глюкозе;
  • инсулинорезистентность гиперинсулинемия.

Симптомы синдрома резистентности к инсулину

Заболевание синдромом резистентности к инсулину имеет ряд симптомов, на которые не всегда обращают внимание. По началу болезнь протекает вообще без них. Предпосылки и симптомы возникают примерно в подростковом возрасте.

Симптомы заболевания:

  • быстрая утомляемость;
  • апатия;
  • артериальная гипертензия;
  • ожирение;
  • одышка;
  • боли в сердце;
  • повышенная потливость;
  • повышение артериального давления;
  • головная боль.

Причины появления метаболического синдрома

Как правило, гормональные нарушения приводят к тому, что организм человека испытывает недостаточность в инсулине и других необходимых для нормального функционирования тела гормонов. Помимо этого, неправильное питание является крайне важным фактором развития метаболического синдрома. При чрезмерном потреблении жиров и углеводов у человека появляются жировые отложения, которые мешают нормальному функционированию организма.

  1. Ожирению также способствуют сидячий образ жизни и отсутствие каких-либо физических нагрузок.
  2. Психологические заболевания, а также нервные расстройства и стресс приводят к повышенному аппетиту и перееданию, что, в итоге, ведёт к ожирению.

Что касается конкретно женщин, в период менопаузы происходит снижение выработки эстрогена и повышение тестостерона. Это способствует замедлению метаболизма и, как правило, приводит к ожирению.

У мужчин же происходит повышение давления, а также увеличение массы тела после того, как их организм перестаёт вырабатывать достаточно тестостерона. Это происходит примерно после 40-45 лет.

Диагностика метаболического синдрома

Диагностикой данного заболевания занимается врач-эндокринолог. При посещении доктора, пациенту с метаболическим синдромом измеряют артериальное давление, массу тела и окружность талии, а также ему будет необходимо сдать определенные анализы в ммоль на глюкозу в крови.

Помимо этого, будет важно проконсультироваться с врачом насчет:

  • системы и образа жизни;
  • питания;
  • профилактики сахарного диабета и стрессовых условий.

Важно проверить уровень триглицеридов.

Индекс массы тела, который измеряется делением веса на рост. Диагноз ожирения начинается с показателя 30.

Если у человека обнаружены ранние проявления метаболического синдрома или же какие-либо симптомы, то ему не следует ждать и надеяться, что всё пройдёт само. Он незамедлительно должен оказать визит врачу, чтобы предупредить болезнь на её ранних стадиях, которые пока не привели к более серьезным последствиям.

Лечение синдрома резистентности к инсулину

Несомненно, лечить нужно, в первую очередь, ожирение, потому что оно является главным признаком метаболического синдрома.

Также в пищу следует употреблять как можно больше пищевых волокон и витаминов, способствующих липидному обмену. Само питание должно быть дробным, чтобы не переедать и оставаться сытым на протяжении всего дня.

Помимо диеты:

  • необходимо вести активный образ жизни;
  • избавиться от всех вредных привычек;
  • заниматься спортом.

Хороший метод для больных людей – ходить по городу пешком, не пользоваться лифтом, а подниматься по лестнице, а также делать зарядку каждое утро.

В некоторых случаях можно прибегнуть к медикаментозному лечению синдрома резистентности к инсулину. Пациенту назначаются препараты, необходимые для регулирования гормонов в его теле на уровне рецепторов, а также для нормализации обмена веществ и уровня глюкозы и иных веществ в крови. Помимо этого, следует принимать препараты для снижения давления и тонизирования сосудов.

Осложнения при синдроме резистентности к инсулину

Очевидно, что любую болезнь нужно преодолевать и лечить. Если этого не делать, то ситуация может зайти крайне далеко. Что касается метаболического синдрома, то при долгом откладывании визита к доктору, он может привести к инсульту или инфаркту левого желудочка из-за сердечно-сосудистых проблем. Помимо данной проблемы, у больного, который запустил свою болезнь, может:

  • упасть зрение;
  • появиться подагра;
  • развиться проблемы с печенью и легкими.

У женщин осложнения могут привести к бесплодию из-за того, что при метаболическом синдроме страдает не только метаболизм, но и внутренние органы. От недостатка содержания или переизбытка каких-либо гормонов могут происходить сбои в организме.

Профилактика метаболического синдрома

Самое главное – не доводить болезнь до крайности. При малейшем проявлении симптомов метаболического синдрома нужно сразу посетить врача. Регулярно стоит сдавать анализы крови, чтобы наблюдать, какой у человека уровень инсулина в крови. Также в профилактику входит:

  • здоровый образ жизни;
  • правильное питание.

Регулярные нагрузки и активный образ жизни – главные факторы здорового тела. Что касается рациона, из него стоит исключить:

  • фаст-фуд;
  • сладости;
  • газированные напитки.

Питаться нужно несколько раз в день, но маленькими порциями. Нельзя голодать и переедать тоже нельзя.

Очень важно контролировать то, что происходит с телом человека, чтобы сократить риск рецидива. Нужно следить не только за своим весом, но и за параметрами и объемами фигуры.

Очень полезно будет ходить на физио терапии и массажи, так как они помогут расслабить мышцы, а также привести их в нужную форму.

Необходимо следить за уровнем инсулина в крови, особенно пожилым людям, так как к возрасту ситуация со здоровьем усугубляется.

Какой врач лечит метаболический синдром?

Известно, что проблемами с лишним весом занимаются врачи-эндокринологи. Они могут наблюдать гормональные и метаболические изменения, которые и являются главными факторами Метаболического синдрома.

Можно сказать, что метаболический синдром – это серьезное заболевание, которое нужно предотвращать еще на ранних стадиях. В крайнем случае оно может привести к более серьезным последствиям, например, к инфаркту. Всегда нужно следить за своим здоровьем и в случае проявления каких-либо симптомов синдрома резистентности к инсулину обращаться к врачу.

Вопрос-ответ

Какая диета должна соблюдаться при Метаболическом синдроме?

Как правило, пациенту назначается диета, включающая правильное питание, нормальное количество углеводов, белков и жиров, а также такие продукты как овощи, рыба и мясо исключительно в вареном виде. Необходимо снизить количество холестерина.

Что такое синдром резистентности к инсулину?

Синдром резистентности к инсулину – это заболевание, при котором организм способен противостоять поступлению инсулина. Для усвоения организмом глюкозы ему необходим инсулин в нормальном количестве. При таком синдроме тело не способно поглощать глюкозу, поэтому человек страдает недостаточностью.

Отзывы

Выбор направления
Написать отзыв
Запись
на прием
Жалобы и
пожелания
Заказать
звонок
ЗАПИСЬ НА ПРИЕМ
Заявка на запись считается действительной
после подтверждения ее администратором клиники

Укажите желаемую форму обратной связи
  • Телефон
  • E-mail

* -Поля обязательные для заполнения

ЖАЛОБЫ И ПОЖЕЛАНИЯ


* -Поля обязательные для заполнения

Оставьте Ваш номер телефона и в течении 30 минут мы Вам перезвоним.
Обработка заявок проводится с 9:00 до 20:00