Фото –
 
 
ул. Владимирская 81-а
Фото – Клинический справочник  / 044 / 287 33 17
0800 75 33 57 бесплатно с мобильного
Гинеколог • уролог • эндокринолог
УЗИ - диагностика • забор анализов
физиотерапия
 
ул. М. Максимовича 10 (О.Трутенко)
Фото – Клинический справочник  / 044/ 333 4 333
0800 75 33 57 бесплатно с мобильного
МРТ - диагностика • КТ - диагностика
УЗИ - диагностика • забор анализов
гинеколог •  ортопед •  терапевт  • кардиолог
невролог • вертебролог • физиотерапия
уролог • проктолог • хирург • стационар
 
пр-т В. Маяковского 70
Фото – Клинический справочник / 044 / 548 60 90
0800 75 33 57 бесплатно с мобильного
Забор анализов • гинеколог
УЗИ - диагностика

Причины постоянной усталости

Фото – Клинический справочник

    С утра, человек просыпается и вынужден собираться на работу. В душном офисе перед монитором компьютера приходится проводить не менее 8 часов, а если аврал или квартальный отчет – то и более того. После работы, как правило, необходимо забежать в супермаркет за продуктами и придя домой, сразу же приступить к приготовлению ужина. После ужина и уборки на кухне, следует перепроверить домашнее задание у детей, а если требуется помощь, то уделить малышу внимание. Естественно, после такого сложного дня, человек ощущает себя разбитым и уставшим. Такое состояние абсолютно объяснимо и для восстановления сил, как правило, требуется не менее 8 часов здорового сна и полноценного отдыха.

    Но, если человек регулярно спит более восьми часов, позволяет себе отдых в течение рабочего дня и при этом ощущает усталость – необходимо обратиться в клинику и пройти комплексный осмотр. Постоянная и необъяснимая усталость может свидетельствовать о множестве патологий и нарушений в организме человека.

    Наиболее распространенным диагнозом является СХУ – синдром хронической усталости. Это заболевание характеризуется постоянным чувством разбитости и слабости. Даже после длительного отдыха в несколько недель, пациент ощущает сонливость и бессилье. Как правило, синдром хронической усталости может сопровождать человека более чем полгода, несмотря на регулярный отдых, отпуск или длительный сон.

Главные причины синдрома хронической усталости:

  • Нехватка в организме витамина В12. Его дефицит можно распознать по частому онемению конечностей, значительному ухудшению памяти и нарушением стула. Узнать об дефиците элемента можно сдав анализ крови. Для нормализации уровня витамина В12 достаточно изменить рацион питания, добавив в него куриные яйца, рыбу и молоко;
  • Дефицит витамина D. Для нормализации уровня витамина D в организме, необходимо чаще гулять на свежем воздухе, принимать солнечные ванны не менее 15 минут ежедневно. Но не стоит чересчур увлекаться, ведь избыток витамина D и ультрафиолетовые излучения провоцируют раннее старение кожи и рак. Также, витамин D можно получить из яиц, печени и морской рыбы;
  • Прием лекарственных препаратов. Некоторые медикаменты могут не только нести пользу организму, но также оказывать побочные действия. Многие препараты с успокаивающим действием на центральную нервную систему, могут угнетать настроение, вызывать сонливость и постоянное чувство усталости. Также, некоторые лекарства нарушают координацию движений, концентрацию внимания и даже остроту зрения. Прежде чем начать прием лекарств, необходимо детально изучить инструкцию;
  • Проблемы с щитовидной железой. Часто, нарушением со стороны эндокринной системы подвержены женщины. Нехватка гормонов или их избыток, может вызывать перепады настроения, провоцировать слабость и стать причиной депрессивного состояния. Бороться с недугом самостоятельно нельзя – необходимо обратится к эндокринологу и пройти комплексное обследование, сдать анализы. Проблемы с щитовидкой в запущенной стадии могут стать причиной нарушений со стороны сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем человека;
  • Патологии сердечно-сосудистой системы. Многие пациенты, страдающие проблемами с сердечной недостаточностью или перенесшие инфаркт, часто страдают беспричинной слабостью и переутомлением. Это может являться симптомом «предынфарктного состояния» и свидетельствовать о приближающемся приступе. Необходимо сразу же обратиться в скорую помощь и до приезда медиков занять положение лежа, с подогнутыми в коленях ногах. Такая позиция облегчает работу сердца. По приезду, медицинские работники в обязательном порядке проводят кардиограмму сердца, результаты которого дают необходимую информацию.

    Организм человека является полноценным звеном, которые работают взаимодействуя друг с другом. При малейших изменениях и нарушениях самочувствия, необходимо обращаться в клинику в Киеве и проводить обследование. Это поможет узнать правильный диагноз и своевременно начать лечение.

9.16 из 10 , на основании 21 голосов
Запись
на прием
Жалобы и
пожелания
Заказать
звонок
ЗАПИСЬ НА ПРИЕМ
Заявка на запись считается действительной
после подтверждения ее администратором клиники

Укажите желаемую форму обратной связи
  • Телефон
  • E-mail

* -Поля обязательные для заполнения

ЖАЛОБЫ И ПОЖЕЛАНИЯ


* -Поля обязательные для заполнения

Оставьте Ваш номер телефона и в течении 30 минут мы Вам перезвоним.
Обработка заявок проводится с 9:00 до 20:00
Записаться на прием